Какую пользу приносит регулярное чтение

Учеными было установлено, что для сохранения ясности ума необходимо постоянно развивать свой мозг. Лучшим способом является регулярное чтение. Люди, которые регулярно читают, живут дольше и моложе выглядят. У этих людей увеличивается вероятность сделать успешную карьеру и создать прекрасные семейные отношения.

Несколько причин, объясняющих пользу регулярного чтения книг

Лексика и грамматика

При чтении книг увеличивается словарный запас. Читая произведения различных жанров, приходится сталкиваться со словами, которые редко используются в повседневной речи. Если встретилось незнакомое слово, то искать его в словаре совсем необязательно. В некоторых случаях значение слова можно понять и по содержанию прочитанного текста. Чтение поможет не только увеличить словарный запас, но и повысить общую грамотность.

Приятный собеседник

Чтение способствует общению с людьми. Оно повышает грамотность и речевые навыки, такие как красиво, ясно и четко формулировать мысли. Талант рассказчика у вас повысится уже после того, как вы прочтете несколько классических произведений. Вас будут считать интересным собеседником, производящим впечатление на тех, кто вообще не читает.

Эрудиция

Чтение стимулирует уверенность. Принимая участие в разговоре и демонстрируя эрудицию, мы чувствуем себя собранно и уверенно. Когда окружающие положительно оценивают ваши познания, то повышается ваша самооценка.

Спокойствие и невозмутимость

Благодаря чтению, снижается стресс. В настоящее время избавление от стресса является главной заботой многих людей. Книжный текст обладает свойством нормализовать психику и освободить от стресса организм. Это особенно проявляется при регулярном чтении перед сном.

Запоминание фактов

Чтение способствует развитию памяти и мышления. Одним важным преимуществом чтения является положительный эффект, оказывающий влияние на человеческое мышление. Читая, мы много рассуждаем, чтобы вникнуть в сущность произведения. Необходимо запоминать множество вещей, нужных для понимания сущности произведения. Все это успешно производит тренировку логики и памяти.

Защита от маразма

Чтение является защитой от болезни Альцгеймера. Это подтверждается научными исследованиями. При чтении увеличивается мозговая активность. Мозг постоянно находится в тонусе, и это способствует улучшению его состояния.

Сохранение нейронных связей и профилактика увядания мозговой активности

Чтение омолаживает. Установлено, что со старением мозга происходит и быстрое старение человеческого организма. Чтение стимулирует мозг к постоянной работе. Результатом является отсрочка нашей старости.

Основа для творчества

Чтение стимулирует творчество. Одновременную генерацию нескольких отличных идей могут осуществить креативные люди. При чтении можно почерпнуть множество идей и воплотить их в жизнь.

Крепкий сон

Улучшению сна способствует чтение. Если систематически читать перед сном, то организм привыкает к такому состоянию. Это будет сигналом для организма о переходе ко сну. Это не только улучшает сон, но и приносит утреннюю бодрость.

Сосредоточенность и концентрация

При чтении улучшается концентрация. Читая произведения, нужно не отвлекаться. Необходимо все свое внимание сконцентрировать на содержании произведения. Эта привычка будет полезна и при любых других видах работ. Читая книги, будет развиваться объективность и способность к принятию взвешенных решений.

Наконец, чтение — это интересное и приятное занятие!

2

Автор публикации

не в сети 2 года

Admin

218
Комментарии: 0Публикации: 144Регистрация: 08-07-2017

Admin

6 Comments

  1. Согласна с тем, что увеличивается словарный запас и повышается грамотность. Нужно начинать читать с самого детства, так как именно в детском возрасте происходит лучшее запоминание правописания слов, знаков препинания. Взрослый же человек на это внимания не обращает, поэтому если в детстве не читал, а потом начал, то, по моему мнению, грамотность не повысится, у меня есть примеры таких знакомых.

    0
  2. Особенно автор статьи заинтриговал обещанием читающим людям выглядеть моложе))) Думаю, очки вряд ли придают моему лицу более молодецкий вид)
    Я думаю, что такие статьи сейчас очень актуальны. Раньше нас не надо было уговаривать читать, читали ночью, под одеялом с фонариком, днем, когда родителей дома нет, в транспорте, в парке, где угодно. Книга создает другую реальность, забрасывает тебя в нее, и ты проживаешь другую жизнь, примеряя на себя всякие «а что если бы». Но при этом, как верно подмечает автор, нужно думать, концентрироваться, вслушиваться в мнение автора, соглашаться или не соглашаться с ним, воссоздавать в воображении образы. Сейчас же молодежь больше увлечена компьютерными играми, где все проще, нагляднее. Не нужно представлять образ персонажа, дополнять его чем-то своим — вот он, прорисован до деталей. И сказочный мир вокруг него тоже не вообразишь — вот здесь необычные деревья растут, а так выглядит диковинный зверь. Проще, но немножко обидно. Не говоря уже о том, что книга не лишит тебя путешествий по воображению если в городе отключат свет на весь день, или если на даче не будет вай-фая, а планшет/ноутбук/смартфон как раз таки выступит подлым предателем)
    Спасибо за статью, вот бы в сообществах, где торчит днями и ночами мой брат, писали что-то подобное))

    1
  3. Как говорил мудрый философ: «Я бы очень хотел встретить в жизни человека, с которым можно было поговорить без слов». Мало кому в жизни получается найти человека, близкого по духу. Чтение помогает заглянуть в тайные уголки своей души, проникнуться идеей автора, найти виртуально единомышленника, друга.

    1
  4. Я соглашусь с мнением автора топики и мнением Кристины, Анастасии и Елены. Все верно, даже никогда не читавший книг человек согласиться, что чтение — это сила. Но за окном XXI век и большой процент молодежи реально абстрагировался от чтения литературы. При этом про них не скажешь, что они не развиваются интеллектуально или стали на путь деградации. Они заменили чтение литературы на просмотр различных научных семинаров и другого обучающего видео в интернете. Им не интересно читать держа книгу в руках — это реальность нашей сегодняшней действительности. Моя дочь с удовольствием будет со мною вместе по буквам узнавать, что написано в игре на ее планшете, ей это интересно, но когда открываешь ей книжку и просишь почитать по слогам, у нее начинается паника!

    0
  5. Для меня чтение — это возможность отвлечься от реальности. Дать нервам успокоиться. Днем нет возможности почитать для себя, читаю только детям, кстати, им это нравится. А себе читаю на ночь, перед сном, для меня это снотворное)). О повышении грамотности могу поспорить, читаю с детства, читаю много, люблю читать, но вот с грамотностью у меня беда((. Себя со стороны не вижу, а вот глядя на своего ребенка, тоже любителя почитать, да, согласна, что чтение повышает эрудицию, развивает память и мышление, креативность.

    0
  6. Чтение русской классической художки дает не только наслаждение человеку, который читает ее, но и людям, которые общаются с этим любителем книг. Человек,регулярно читающий классику, всегда выделяется из серой невзрачности. Он по-другому строит предложения, и это видно окружающим, и это манит к нему. Естественно, данное обстоятельство касается не пустых людей. Касательно эрудиции и лексикона, то это также безусловнейший факт. Поэтому, если хочешь потерять своих дворовых друзей, начни читать.

    1

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.